El trabajo aeróbico es muy importante para todo tipo de lesiones, ya que el deportista frente a estas adversidades no pueden afrontar una intensidad o carga muy elevada por lo que este campo es verdaderamente importante. Frente a este trabajo destacamos el trabajo en piscina. Según (López, 2007) “De esa manera no habrá flexión de rodillas, estará trabajando la musculatura de forma isométrica y conseguirá el objetivo prioritario de mejorar su resistencia y calidad cardio-pulmonar”
Deporte
Trabajo Aeróbico
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