Este último campo, lo destacamos en el caso de que este sujeto note esa mejoría y pueda realizar otras actividades con mayor intensidad.
Según (Zhelyazkov, 2001) “Un factor importante es el descenso de peso a través del entrenamiento aeróbico en piscina. Esto va a provocar menor tensión en rótula”
Siguiendo esta misma idea, destacaríamos actividades como andar, correr (por superficie blanda), montar en bicicleta (elevando un poco más el sillín para evitar excesiva flexión), golf, patinaje en línea. Por otro lado habrá que evitar aquellas actividades que se fomente el trabajo de cuádriceps e isquiotibiales, y en las que hay cambios de dirección y/o frenadas bruscas: Fútbol-sala, baloncesto, esquí, squash, tenis, pádel.